29 октября-Всемирный день борьбы с инсультом

29 октября отмечен в календаре как Всемирный день борьбы с инсультом.

 

Всемирный день борьбы с инсультом был основан в 2006 году Всемирной организацией по борьбе с инсультом с целью привлечения внимания населения к проблеме мозговых инсультов: вопросам профилактики, своевременной диагностики и обращения за медицинской помощью, новым возможностям лечения. Этот недуг и по сей день остается одной из главных причин смерти и инвалидности как в мире, так и в России. На сосудистые заболевания приходится более половины смертей, причем около пятой части из них настигает людей в трудоспособном возрасте.
В России смертность от инсульта — одна из самых высоких в мире, ежегодно погибает порядка 200 000 человек, ещё столько же — остаются инвалидами. По данным Национального регистра инсульта, 31 процент людей, перенесших эту болезнь, нуждаются в посторонней помощи, 20 процентов не могут самостоятельно ходить и лишь восемь процентов выживших больных могут вернуться к прежней работе.

Показатель смертности населения Пензенской области в результате инсультов за 9 месяцев 2018 года составил 181,3 на 100 тыс. человек, что на 10%больше, чем за аналогичный период 2017 года.

 В Пензенском крае запланировано проведение информационно-профилактических мероприятий, акций в рамках Всемирного дня борьбы с инсультом: с 21.10 по 29.10.2018 на специально организованных мед.учреждениями постах жители города смогут измерить артериальное давление, узнать уровень глюкозы и холестерина; в медицинских организациях волонтеры-медики проведут беседы, лекции для пациентов стационара на тему «Как распознать инсульт»; в общеобразовательных учреждениях медицинские работники городской детской поликлиники выступят с лекциями, направленными на повышение осведомленности учащихся старших классов о проблеме инсульта, предупредительных мерах и правилах оказания первой помощи.
В медицинских организациях Пензенской области 27 октября(суббота) объявлен "Днем невролога". В этот день горожане смогут без записи попасть на прием к врачам-неврологам.

Профилактика инсульта основывается на основных принципах здорового образа жизни:
• Знайте и контролируйте свое артериальное давление
• Не начинайте курить или откажитесь от курения как можно раньше
• Добавляйте в пищу как можно меньше соли и откажитесь от консервов и полуфабрикатов, которые содержат ее в избыточном количестве
• Контролируйте уровень холестерина в крови
• Соблюдайте основные принципы здорового питания – ешьте больше овощей и фруктов, откажитесь от добавленного сахара и насыщенного животного жира.
• Не употребляйте алкоголь. Риск развития инсульта наиболее высок в первые часы после принятия спиртного
• Регулярно занимайтесь спортом. Даже умеренная физическая нагрузка – прогулка или катание на велосипеде – уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и инсульта

Смотрите на нашем сайте  видеоматериалы о том, как распознать инсульт: http://pnzgdp.ru/info/video/325-insult