Нефропатия и мочекаменная болезнь

Рекомендации пациентам с дисметаболическими нефропатиями и мочекаменной болезнью, врача-нефролога детской поликлиники №6 Удаловой Татьяны Александровны.

Коррекция образа жизни. Малоподвижный образ жизни является фактором риска образования камней. Желательно снизить лишний вес ( при его наличии). Лишний вес -фактор риска не только для образования камней, но и для развития сердечно-сосудистых заболеваний, болезней суставов и др.

Питьевой режим. Отсутствие необходимого количества жидкости в рационе повышает риск возникновения и развития мочекаменной болезни. Необходимо пить не менее 2 литров ( для взрослых) или 30мл. на 1кг веса жидкости в день ( желательно чистой воды).

Диета. Соблюдение диеты является важнейшим условием профилактики образования камней. Важно помнить, что для камней разного происхождения - разные рекомендации и ограничения.

Если у вас оксалатные камни/ гипероксалурия.

Запрещаются: продукты с большим содержанием витамина С и щавелевой кислоты - шоколад, какао, кофе, щавель, шпинат, салат, петрушка, укроп, шиповник, смородина, крыжовник, болгарский перец, цитрусовые, свекла, редис, свекла, крепкие мясные бульоны, копчености, консервы.

Ограничиваются: макаронные изделия, молоко, молочные продукты, лук, морковь, томаты.

Рекомендуются: огурцы, капуста, кабачки, баклажаны, репа, тыква, абрикосы, бананы, отварные мясо и рыба, крупы, арбузы, дыни.

Лечение сопутствующих заболеваний. Помните, что инфекционные заболевания, болезни пищеварительного тракта и обмена веществ могут быть факторами риска развития мочекаменной болезни. Уделите особое внимание лечению хронических очагов инфекции - хронического тонзиллита, гайморита, кариеса.

Медикаментозная профилактика. В основном, растительные препараты, для отхождения камней, предотвращения роста камней, лечения инфекций мочевой системы.