Asset Publisher

Ссылки ЗОЖ

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Здоровый образ жизни

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 June 2021, 14:55
21 July 2021, 16:33

Asset Publisher

Asset Publisher

Инфаркт можно предупредить!

Профилактика инсульта

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Диспансеризация. Онкоскрининг

Мужское здоровье

Избыточный вес и онкология

Горькая правда о сахаре

Маммография

Asset Publisher

Важность профилактических осмотров детей, Куряева Х.А. дп№6

Профилактические осмотры детей разного возраста необходимы для своевременного выявления проблем по заболеваниям или предрасположенности к ним. Для принятия плановых или экстренных мер, также в целях определения групп здоровья и выработки рекомендаций для несовершеннолетних, их родителей или законных представителей.

Не все взрослые с должным вниманием относятся к профилактическим мероприятиям.

Регулярное комплексное обследование детей до года и после - это необходимость, позволяющая родителям вырастить здорового малыша.

Значимость этой превентивной меры сложно переоценить, плановый профилактический осмотр ребёнка поможет:

  • выявить предрасположенность к развитию той или иной патологии и предупредить её развитие;

  • выявить уже имеющиеся заболевания и своевременно назначить их лечение;

  • выявить отклонения в развитии и предпринять меры к их устранению.

На первом году жизни диспансеризация повторяется в 1, 3, 6 и 12 месяцев жизни ребенка - с небольшой лишь разницей в плане обследования, кроме этого, обязателен ежемесячный осмотр педиатром с оценкой антропометрических данных, приобретённых моторных навыков.

После года диспансеризация проводится реже, обязательны ежегодный осмотр педиатром и специалистами, лабораторный скрининг, ряд инструментальных обследований.

Перед оформлением в детские дошкольные или детские образовательные учреждения снова выполняется полная диспансеризация, к которой добавляются консультации логопеда и психиатра. Логопед определит наличие проблем с речью, другой оценит психическое здоровье ребёнка.

Начиная с трёх лет в списке специалистов, обязательных к посещению появляется уролог для мальчиков, гинеколог для девочек, а с десяти лет - эндокринолог.

Плановый осмотр ребёнка до 1 года

Осмотр осуществляется в строго регламентированные сроки. Профилактические осмотры позволяют оценивать развитие ребенка, вовремя заподозрить какие-либо отклонения от нормы. План обследования ребенка первого года жизни насыщен и весьма сложен. Осмотр педиатром на первом году жизни обязателен ежемесячно.

Диспансеризация в полном объёме (комплексное обследование ребенка), необходима  ребёнку в возрасте одного года. Далее диспансерные осмотры рекомендовано выполнять ежегодно.

Осмотры в возрасте старше 1 года

Плановый осмотр ребёнка в 2 года предусматривает посещение педиатра, стоматолога, выполнение лабораторных обследований: анализ крови, анализ мочи, проведение электрокардиографии.

Плановый осмотр ребёнка в 3 года

  • визит к педиатру;
  • визит к врачам специалистам: оториноларингологу, офтальмологу, неврологу, хирургу, урологу для мальчиков, гинекологу для девочек, ортопеду, стоматологу;
  • лабораторное обследование: анализы крови, глюкоза крови, анализ мочи;
  • инструментальное обследование: электрокардиографию.

Плановые осмотры ребёнка в 4 года и в 5 лет схожи между собой по наполненности и должны включать в себя консультации педиатра, хирурга, выполнение анализов крови, мочи, а также ЭКГ.

В случае необходимости (при отягощённом анамнезе, при сопутствующей патологии), возможно более детальное обследование, консультации дополнительных специалистов.

Плановый осмотр в 6 лет состоит из консультаций педиатра, невролога, офтальмолога, стоматолога, а также обследований: анализы крови, глюкоза крови, анализ мочи, ЭКГ.

Плановый осмотр в 7 лет предвещает поступление ребенка в детское образовательное учреждение, поэтому целесообразно одновременное проведение комплексного обследования и оформление необходимой документации в школу.

План профилактического осмотра:

  • консультация педиатра;
  • консультации специалистов: оториноларинголог, офтальмолог, невролог, хирург, уролог (для мальчиков), гинеколог (для девочек), ортопед, стоматолог;
  • лабораторное обследование: анализы крови, глюкозы крови, мочи;
  • инструментальное обследование: ЭКГ, УЗИ органов брюшной полости, УЗИ щитовидной железы, УЗИ органов репродуктивной сферы.

Плановые осмотры в 8 лет и 9 лет. В этом возрасте необходимы консультация педиатра, анализы крови, мочи, электрокардиограмма.

Плановые осмотры в периоде с 10 до 13 лет включительно.

Следующая объёмная диспансеризация связана с началом пубертатного периода. Организм ребенка претерпевает ряд значительных изменений, наблюдаются интенсивный рост и развитие, активное функционирование органов и систем.

Плановый осмотр в 10 лет включает:

  • консультацию педиатра;
  • консультации специалистов: оториноларинголога, офтальмолога, невролога, хирурга, эндокринолога, ортопеда, стоматолога;
  • лабораторное обследование: анализы крови, глюкозы крови, анализы мочи, кала;
  • инструментальное обследование: ЭКГ.

Плановый осмотр в 11 лет включает:

  • консультацию педиатра;
  • консультации специалистов: офтальмолога, хирурга, стоматолога;
  • лабораторное обследование: анализы крови, глюкозы крови, анализ мочи;
  • инструментальное обследование: ЭКГ.

Плановый осмотр в 12 лет включает:

  • консультацию педиатра;
  • консультации специалистов: уролога (для мальчиков), гинеколога (для девочек), стоматолога;
  • лабораторное обследование: анализы крови, глюкозы крови, анализ мочи;
  • инструментальное обследование: ЭКГ.

Плановый осмотр в 13 лет включает:

  • консультацию педиатра;
  • консультации специалистов: стоматолога;
  • лабораторное обследование: анализы крови, глюкозы крови, анализ мочи;
  • инструментальное обследование: ЭКГ.

Плановые осмотры в периоде с 14 до 17 лет включительно.

Диспансеризация в этом возрастном периоде подразумевает регулярный ежегодный профилактический комплексный осмотр по единому плану:

  • консультация педиатра;

  • консультации специалистов: оториноларинголога, офтальмолога, невролога, хирурга, ортопеда, эндокринолога, уролога для мальчиков, гинеколога для девочек, стоматолога;

  • лабораторное обследование: анализы крови, глюкозы крови, анализы мочи, кала;

помимо указанного перечня анализов, возможно назначение ряда дополнительных обследований по показаниям (например, определение уровня гормонов);

  • инструментальное обследование: ЭКГ; флюорография (с 15 лет).

Стоит отметить, что весь перечень профилактического наблюдения применим исключительно к здоровым детям без каких-либо аномалий развития и соматической патологии. Что касается пациентов с проблемами со здоровьем, график наблюдения и перечень необходимого обследования корректируется соответственно имеющегося заболевания и назначается лечащим врачом в индивидуальном порядке.

На основании результатов профилактического осмотра определяется группа здоровья и оформляется медицинское заключение о принадлежности несовершеннолетнего к медицинской группе для занятий физической культурой, направляется информация о результатах медицинским работникам медицинского кабинета образовательных учреждений.

Также в случае подозрения на наличие у несовершеннолетнего заболевания (состояния), врачи-специалисты либо врач-педиатр направляют такого ребенка на дополнительную консультацию и исследование.

Таким образом, медицинский осмотр детей – реальный шанс сохранить или восстановить здоровье ребенка, снизить риск осложнений при заболеваниях, профилактировать распространенные нарушения, связанные с малоподвижным образом жизни, высокими интеллектуальными нагрузками, сезонным ослаблением организма.

Врач-педиатр участковый поликлинического отделения детской поликлиники №6 - Куряева Хава Асиятовна

24 January 2023, 15:50
26 January 2023, 11:05