Советы родителям

Подростковый возраст – это особый период в формировании организма. В это время закладывается основа его физического и душевного здоровья. Развивающийся организм особенно чувствителен к действию ядовитых веществ, таких, как алкоголь, никотин и наркотики. Влияние это настолько серьёзно, что их употребление нельзя характеризовать только как «вредные привычки», так как они угрожают не только здоровью, но зачастую жизни
подростка.

Поражение сердца и сосудов систематически курящих, является следствием нарушения нервной и гуморальной регуляции деятельности сердечно - сосудистой системы.

После выкуренной сигареты резко увеличивается количество циркулирующих в крови адреналина и норадреналина. Эти биологически активные вещества побуждают сердечную мышцу работать в более учащенном ритме; при этом увеличивается минутный объем сердца,
повышается артериальное давление; возрастает скорость сокращения миокарда.

Одна выкуренная сигарета увеличивает пульс на 20 ударов в минуту, поднимает давление на несколько десятков миллиметров, снижает кожную температуру. Все эти изменения держатся около 30 минут. Таким образом, в течение дня сердце постоянно получает дополнительную
нагрузку, которая со временем приводит к истощению миокарда.   

У любителей табака гораздо тяжелее, чем у некурящих, протекает гипертоническая болезнь: более часто осложняется гипертоническими кризами, нарушением мозгового кровообращения – инсультом.

Вдыхание дыма от сигарет сопровождается активным его воздействием на сосудистую систему всех органов, особенно на уровне мелких сосудов и капилляров, снабжающих внутренние органы кислородом и необходимыми питательными веществами.

Возникает генерализованный спазм, что ведет к ухудшению функций не только сердца, но и головного мозга, почек, легких.

Поэтому подростку, у которого идёт формирование внутренних органов, курение вредит особенно сильно.

Наносит вред оно и окружающим детям, которые являются "пассивными курильщиками". Пассивное курение увеличивает на 10-30 % риск развития заболеваний.

Поэтому подросток должен понимать, что находиться рядом с теми, кто курит, также вредно для его здоровья.

Огромен и вред алкоголя, который попадает в организм растущего человека. Алкоголь, попадая в организм подростка, быстро разносится кровью и концентрируется в головном мозге. Вследствие повышенной рефлекторной возбудимости даже небольшая доза спиртного вызывает у детей бурную реакцию, тяжёлые симптомы отравления, а так же усугубляет течение не только хронических заболеваний, но и провоцирует новые патологии.  

Надо знать, что алкоголь в любых дозах приводит к нарушению работы сердца: алкоголь растворяет жиры, вызывает слипание эритроцитов и закупорку капилляров, приводит к усиленному отложению жира в периоды между приемами спиртного в печени и сердце.

Спиртное вызывает аритмию и кардиомиопатию, приводящих к болям и даже остановке сердца. Алкоголь является фактором риска для развития гипертонии: начиная от 60 мл в день,
происходит повышение артериального давления в прямой зависимости от количества выпитого, чем чаще принимается спиртное, тем хуже последствия.

Существует термин «алкогольное сердце» или алкогольная кардиомиопатия - это заболевание, которое возникает при постоянном злоупотреблении спиртным. Алкоголь постепенно поражает ткани сердечной мышцы, помимо этого в развитии заболевания имеют значение стрессы, наследственность, неправильное питание, перенесенная вирусная инфекция.