Навигация по категориям

Публикатор

Влияние гаджетов на здоровье малышей, Шпадырева Ю.В. дп№6

Гаджеты и различные мобильные устройства являются показателем прогрессивного развития общества. Однако неумелое использование таких устройств детьми может привести к негативным последствиям для их физического и умственного развития.

Многие родители специально дают гаджеты своим детям. Цели разные: для развития ребенка, пресечения его капризов и истерик, или чтобы выкроить для себя немного свободного времени. При этом знакомить ребенка с гаджетом они начинают уже с первого года жизни. И это напрасно!

  1. В раннем возрасте у ребенка формируются особые эмоциональные взаимоотношения с близкими людьми, а замена родителей таким привлекательным устройством приводит к нарушениям этих связей.

  2. Электромагнитное излучение современных гаджетов негативно влияет на незрелую нервную, иммунную и эндокринную систему органов ребенка. При чрезмерном увлечении у детей наблюдаются проблемы с координацией.

  3. Мелкая моторика также не развивается. Ребенку полезно играть, например, с конструктором и мозаикой, а не пользоваться компьютерной мышкой. Дети недополучают необходимых им сенсорных ощущений.

  4. Некоторые родители практикуют кормление малышей во время просмотра мультфильма. Ребенок, увлеченный мелькающими картинками, послушно открывает рот. Но это приводит к расстройствам пищевого поведения и развитию зависимости от гаджетов.

  5. Пристальное всматривание в небольшие объекты на экранах телефонов и планшетов развивает близорукость.

  6. Вредно увлечение гаджетами и для детского позвоночника. Ребенок за компьютером долго сидит в одной позе, а его голова неестественно наклонена.

  7. Для детей школьного возраста чрезмерное использование гаджетов нарушает социализацию, подростки различными социальными сетями заменяют живое общение. 

  8. Ребенка школьного возраста нужно контролировать на предмет посещения нежелательных сайтов, агрессивных игр.

Существуют усредненные нормы времени, которое ребенок может проводить у монитора (компьютера, планшета или смартфона): дети 4-5 лет - не более 15 минут,  6 лет - 20 минут, 7-9 лет - 30 минут; 10-12 лет - 40 минут, 13-14 лет - 50 минут.

Если занятие предполагает более длительное нахождение перед монитором, необходимо делать 10-минутые перерывы каждые 20 минут и гимнастику для глаз.

Современный гаджет - прежде всего инструмент, который в умелых руках способен помочь ребенку в развитии, но применяемый бесконтрольно, отданный в распоряжение самому малышу, может быть опасным и чрезвычайно вредным.

Врач-невролог детской поликлиники №8 - Шпадырева Юлия Владимировна

24 марта 2023, 08:55
27 апреля 2023, 12:44