Советы родителям

Сегодня рак вполне возможно победить, если своевременно обратиться к врачу.

В случае развития рака легких существует две основные причины:

Курение является причиной развития более двадцати двух злокачественных новообразований различных локализаций и увеличивает риск развития рака легкого более чем в 15 раз.

1. Курение табака вызывает 8 из 10 случаев рака легкого. Чем дольше курит человек и чем больше пачек сигарет в день, тем выше риск. Если человек прекращает курить до возникновения рака легкого, то легочная ткань постепенно возвращается к норме.

Прекращение курения в любом возрасте снижает риск развития рака легкого. Курение сигар, трубки, электронных сигваретаналогично курению табачных сигарет и сопровождается тем же риском. До настоящего времени не существует доказательств в пользу того, что курение сигарет с низким содержание смол снижает риск рака легкого.

Некурящие люди, вдыхающие дым табака (пассивное курение), также имеют повышенный риск рака легкого. Если один из членов семьи курит, то риск возникновения рака легкого у второго некурящего повышается на 30%.

2. Вредные условия труда также имеется большая вероятность заболевания раком легкого.

Лучшая профилактика онкозаболеваний — ведение здорового образа жизни

- отказ от вредных привычек,

- своевременное прохождение профилактических осмотров и диспансеризации.

Укрепление здоровья легких

Не курить! Это лучшее, что может сохранить здоровье легких. Существует безопасные и эффективные методы лечения табакозависимости.

Старайтесь не вдыхать загрязняющие вещества, чистящие средства и плесень, в помещениях и на улице.

Регулярно мойте руки для профилактики заражения респираторными инфекциями. Это инфекции органов, участвующих в дыхании, таких как носовые пазухи, горло, дыхательные пути или легкие.

Ежегодно проходить врачебный осмотр, посещение врача поможет вам сохранить здоровье.

Упражнения могут укрепить ваши легкие. Оптимальной для здоровья является физическая активность в течение 30 минут 5 дней в неделю. Упражнения включают ходьбу, бег трусцой, уборку дома, работу в саду или на свежем воздухе, а также подъем по лестнице.