Весенний "Марш здоровья" в Пензе собрал более тысячи пензенцев!

4 апреля активные горожане, а также представители органов государственной власти,
коллективы медучреждений, различных служб и ведомств
Пензенской области приняли участие в ежегодной городской акции, приуроченной к Всемирному дню здоровья.

Организатором субботнего мероприятия, проводимого в рамках федерального проекта «Здоровье для каждого» и нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», выступил областной Центр общественного здоровья и медицинской профилактики.

Собравшиеся у драматического театра пензенцы наглядно продемонстрировали свою приверженность к здоровому образу жизни, физкультуре и спорту, совершив массовое шествие в организованной колонне по главной пешеходной улице Московской до Спасского кафедрального собора.

Активисты разных возрастов, от мала до велика, дистанцию в два километра прошли в технике "оздоровительной ходьбы" - двигались в комфортном темпе, наслаждаясь моментом и тёплой дружеской атмосферой!

Сотрудники Городской детской поликлиники под руководством главного врача Александра Еремина и председателя Профсоюза Марины Ермолаевой этот знаковый день провели вместе с участниками акции - иначе и быть не могло!

Нам ли не знать, как полезно для здоровья находиться в постоянном движении и хорошем настроении!

После интенсивной трудовой недели энергичная разминка на свежем воздухе,
танцевальный флешмоб, спортивные мастер-классы и коллективная прогулка подарили всем без исключения положительные эмоции, а также подзарядили организм солнечным витамином Д.

Тем более, что ходьба не требует специальной подготовки, является мощным антидепрессантом, прекрасным тренажером для мышц, сердца и сосудов, помогает сбросить вес и избавиться от грустных мыслей!

Призываем и вас последовать нашему примеру и проявить заботу о своем здоровье - почаще выходите из дома, придумывайте себе приятный маршрут и новый повод для прогулки. И очень скоро заметите, что гораздо лучше себя чувствуете!

В движении - здоровая жизнь!