20 марта, во Всемирный день здоровья полости рта, расскажем, от каких вредных привычек нужно срочно избавиться детям и подросткам, чтобы сохранить зубы и красоту улыбки

• ⁣Элементарное пренебрежение чисткой зубов ("забыл", "лень") приводят к неприятным последствиям — темным пятнам на эмали, желтизне, кариесу на зубах, плохому запаху изо рта, воспалению десен.

• ⁣Игнорирование профосмотров у детского стоматолога повышает риск пропустить кариес в зубе, признаки неправильного прикуса. Мелкие проблемы, которые легко решаются на ранней стадии, перерастут в серьезные заболевания. Профилактика всегда выгоднее лечения!

• ⁣Постоянное употребление сладких напитков (газировка, соки, сладкий чай), конфет, печенья других сладостей – "магнит" для бактерий в полости рта— они выделяют кислоты, разрушающие эмаль зубов.

• Привычка грызть карандаши и ручки приводит к сколам, переломам зубов, травмам слизистой, смещению прикуса.Через грязные руки и предметы бактерии попадают в ротовую полость.

• ⁣Привычка грызть ногти переносит бактерии с рук в полость рта, провоцируя инфекционные заболевания, а на зубной эмали передних зубов образуются микротрещины.

• ⁣Жевание нижней губы или ее «кусание» травмирует слизистую, приводит к образованию щели между верхней и нижней челюстью в сомкнутом состоянии.

• ⁣Привычка сутулиться влияет в том числе и на височно-челюстной сустав, что провоцирует патологию прикуса.

• ⁣Скрежет зубами приводит к истончению и разрушению постоянных зубов.

• ⁣Привычка курить сигареты — это желтый налет и изменение цвета зубов, галитоз, повышенный риск кариеса, кровоточивость десен. Курение – триггер онкопроцессов в полости рта.

• ⁣Компоненты жидкостей для вейпов могут быть абразивными и повреждать зубную эмаль. Никотин в паре сужает сосуды и ухудшает кровоснабжение дёсен.

• ⁣Пирсинг в щеках, на языке или губах может вызвать микротрещины зубной эмали, ранки, потертости в полости рта, воспаление слизистой.

• ⁣Любители использовать зубы в качестве открывашек, ножниц, орехоколов рискуют не просто получить сколы и трещины на эмали, но и запросто лишиться зуба.

• Постоянное грызение твердой пищи (сухарики, снеки, семечки, карамель, баранки, сухая лапша) может стать причиной поломки зуба.

⁣Что важно:

-С раннего возраста приучайте к правильной чистке зубов дважды в день.

-Регулярно посещайте детского стоматолога с профилактической целью.

-Контролируйте потребление сахара. После сладкого научите полоскать рот водой.

-Включите в рацион больше молочных продуктов, фруктов, овощей.

-Помогайте избавиться от вредной привычки для сохранения здоровья зубов.