Ребенок постоянно мерзнет и чувствует себя уставшим? Так может проявляться дефицит йода в его организме

Йод напрямую влияет на работу щитовидной железы — важного органа, который регулирует выработку гормонов нашем организме.

Если йод не поступает в достаточном количестве, выработка двух гормонов, в состав которых он входит, нарушается —происходит сбой в работе самой щитовидной железы.

Нехватка йода отрицательно сказывается на физическом и умственном развитии ребенка.

Симптомы нехватки йода в организме

Слабость

*При дефиците йода замедляется метаболизм

*Энергии мало, хотя количество пищи остается прежним.

*Ухудшается работа мышц

*Ребенку стало трудно поднимать даже привычные предметы

Усталость

*Снижение метаболизма сопровождается чувством постоянной усталости.

*Ребенок достаточно спит, но все равно тяжело встает по утрам и жалуется на постоянную усталость

Выпадение волос

*Нехватка йода в организме приводит к тому, что волосяные фолликулы перестают обновляться, волос становится меньше.

Ухудшение состояния кожи

*Гормоны щитовидной железы способствуют обновлению клеток кожи — сбой в работе железы приводит к сухости и шелушению кожи.

Снижение когнитивных функций

*Дефицит йода приводит к проблемам с памятью, вниманием и способностью сосредоточиться.

*У ребенка снижается успеваемость, а изучение всего нового дается с трудом.

Ощущение холода

*Замедление метаболизма вызывает также постоянное ощущение холода: организму не хватает энергии даже на обогрев.

*Ребенок стал мерзнуть даже в привычном климате

При появлении указанных признаков обратитесь к врачу для обследования.

Еще больше тем о детском здоровье - на takzdorovo.ru