Насморк при ОРВИ у ребенка: как облегчить состояние и не допустить осложнений, рассказывает врач-оториноларинголог детской поликлиники N6 Любовь Салкина.

⁣С насморком при простуде действительно бывает тяжело справиться.

• ⁣Промывайте нос солевым раствором. Изотонический раствор( 0,9% натрия хлорид) увлажняет слизистую и механически смывает вирусы.

• ⁣Поддерживайте влажность воздуха в помещении.

Сухой воздух, в том числе из-за отопления, пересушивает слизистую, и она хуже работает. Старайтесь поддерживать влажность 50-60%.

• ⁣Давайте ребенку достаточно тёплой жидкости. Это помогает разжижать слизь и выводить токсины.

• ⁣Регулярно проветривайте комнату (вирусы активно размножаются в сухой и тёплой среде).

• ⁣Не злоупотребляйте сосудосуживающими каплями.

Они действительно снимают отёк и облегчают дыхание, но их нельзя применять дольше 5-7 дней подряд: возникает риск привыкания(медикаментозного ринита).

• ⁣Не используйте «народные» средства:

--Не закапывайте неразбавленный сок лука, чеснока, эфирные масла или спиртовые растворы - это вызовет ожог слизистой и возможно аллергический ринит.

--Не грейте область пазух(например, солью или яйцом), особенно если есть температура, боль или подозрение на гнойный процесс.

--Не назначайте заболевшему антибиотики самостоятельно.

⁣Эти "красные флаги" говорят о необходимости обратиться к врачу:

-насморк не проходит дольше 10 дней или после периода улучшения состояние снова ухудшилось;

-наблюдается стойкая боль в области лба, щёк, переносицы, которая усиливается при наклоне головы;

-выделения из носа стали густыми, жёлто-зелёными, с неприятным запахом;

-возникла сильная, «стреляющая» боль в ухе;

-сохраняется высокая температура, появилась одышка или выраженная слабость.

⁣Своевременное обращение за медицинской помощью и соблюдение назначений врача помогут справиться с заболеванием на раннем этапе.