Публикатор

Отображение сетевого контента (Глобально)

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Отображение сетевого контента (Глобально)

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 июня 2021 в 11:55
21 июля 2021 в 13:33

Видеоролики

Диспансеризация. Онкоскрининг

Мужское здоровье

Избыточный вес и онкология

Горькая правда о сахаре

Маммография

ЗОЖ. Вредные зависимости

ЗОЖ. Диспансеризация

ЗОЖ. Контроль АД

— 8 Предметов на странице
Показывается результатов: 1 - 8 из 36.

Публикатор

22 ноября 2021

Почему нужно прививать детей от гриппа?

22 ноября 2021

Почему нужно прививать детей от гриппа?

Врачи постоянно сталкиваются с тем, что родители отказываются прививать от гриппа своих детей. Эти отказы мотивированы как страхом за безопасность ребёнка, так и убеждениями в том, что прививка может быть небезопасной...

Подробнее
Просмотров: 139
11 апреля 2021

Как правильно сидеть за ноутбуком, чтобы не нарушилась осанка и не болела спина

11 апреля 2021

Как правильно сидеть за ноутбуком, чтобы не нарушилась осанка и не болела спина

Подумайте о здоровье, даже если пока ничего не беспокоит! Ноутбуки расширяют возможности учёбы и работы. Экран, соединённый с клавиатурой, и сравнительно небольшой вес - то, что надо для свободы передвижения...

Подробнее
Просмотров: 132
09 марта 2021

Корь, клиника, профилактика

09 марта 2021

Корь, клиника, профилактика

Корь – острая инфекционная болезнь вирусной природы, протекающая с характерной лихорадкой, генерализованным поражением слизистых оболочек дыхательных путей, рта, зева и глаз, своеобразной сыпью и частыми осложнениями,...

Подробнее
Просмотров: 157
03 марта 2021

Диффузный отит

03 марта 2021

Диффузный отит

Заболевания наружного уха - это, то с чем сталкивались практически все родители, если мы говорим о заболеваниях у детей. Самым распространенным из таких заболеваний является отит. На самом деле слово «отит»...

Подробнее
Просмотров: 176
13 января 2021

Проблемы с кожей зимой

13 января 2021

Проблемы с кожей зимой

Об особенностях ухода за кожей зимой рассказывает врач-аллерголог-иммунолог ОКДП ГДП №6 Фадеева Елена Евгеньевна. Какие проблемы подстерегают нашу кожу зимой? Основной проблемой кожи в зимний период является...

Подробнее
Просмотров: 260

Публикатор