Чтобы дети в будущем не страдали ожирением, врачи-эндокринологи детской поликлиники №6 Елена Ахмедова и Ольга Трефилова советуют мамам кормить их грудным молоком как минимум до года.

⁣Ведущий фактор риска в возникновении лишнего веса у детей и подростков, кроме генетической предрасположенности, — неправильное питание с младенчества.

⁣Научными исследованиями доказана связь развития ожирения у человека с отсутствием в его жизни этапа грудного вскармливания.

⁣Еще только планируя беременность, женщина уже должна нормализовать свой вес. Лишний вес у матери —еще один фактор риска возникновения избыточной массы тела у её ребенка.

⁣Грудное молоко —лучшая и самая здоровая пища для новорожденных.

⁣Когда младенца кормят грудью по требованию, он сам регулирует объем съедаемой пищи.

Дети, которых кормят из бутылочки, часто получают больший объем пищи, чем им требуется.

⁣Женское молоко содержит ферменты и полезные бактерии, способствующие формированию нормальной микрофлоры кишечника и обеспечивающие защиту детского организма от инфекционных заболеваний в первые годы жизни, а в перспективе —от многих хронических патологий.

⁣Ценный компонент грудного молока —белок, являющийся незаменимым строительным материалом для детского организма. Он легко и полноценно усваивается в пищеварительной системе новорожденного.

Содержание жиров в женском молоке колеблется в течение дня, регулируя потребление энергии, степень насыщения ребенка и прибавку массы тела.

⁣Грудное молоко содержит специальные гормоны, которые влияют на рост жировых клеток и управляют аппетитом крохи, правильно настраивая работу метаболизма.

⁣Малыши, которых по разным причинам с рождения кормят смесью, чаще в детстве имеют лишний вес — их мамы попросту перекармливают легко льющейся едой из соски, выбирают смесь с высоким содержанием белка или неправильно ее разводят, укладывают на сон с бутылочкой. Все это способствует быстрому увеличению веса и закрепляет привычку переедать.

⁣Хотите в будущем видеть своего ребенка здоровым, стройным, активным и умным—кормите его грудным молоком на протяжении всего первого года жизни.

⁣Это— самая бесценная первая «вакцина» для человека с долгосрочным эффектом действия и мощной защитой от различных заболеваний, среди которых такие серьезные, как ожирение и сахарный диабет.

Статья размещена 05.08.2025  на сайте Минздрава Пензенской области